破解情緒密碼 做情緒的主人——江蘇省徐州市銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)郭橋小學(xué)關(guān)工委開展心理健康主題教育活動(dòng)

為加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作,全面提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，3月26日銅山區(qū)劉集鎮(zhèn)郭橋小學(xué)關(guān)工委開展了心理健康主題教育。

老師們通過(guò)心理健康教育圖片以及“踢貓效應(yīng)”等故事等形式讓學(xué)生講解了“什么是情緒”、“情緒是怎么產(chǎn)生的”、“情緒的意義或價(jià)值”，讓學(xué)生體會(huì)不同的情緒狀態(tài)，使大家明白了要正確理解和接納自己的情緒。

此次主題教育，貼近學(xué)生實(shí)際，同學(xué)們學(xué)習(xí)到了關(guān)于情緒調(diào)節(jié)、發(fā)泄和排解的方法，使同學(xué)們充分地認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)穩(wěn)定情緒、調(diào)控情緒等對(duì)形成健康心理的重要性。同學(xué)們紛紛表示，在學(xué)習(xí)和生活中要保持積極樂(lè)觀的態(tài)度，做情緒的主人。

責(zé)任編輯：唐子韜